「痩せたい！」と願う人であれば、たいていなんらかのダイエットに挑戦した経験があると思います。しかし一時的に成功しても、しばらくすると元に戻ってしまうケースが実際は多いのではないでしょうか。せっかく時間や労力をかけて理想のスタイルを手に入れたのに、すぐに元通り・・・では意味がありません。実はこういった元通りしてしまう現象（リバウンド）には脂肪細胞の性質が深く関係しているのです。

	私たちの身体を覆っている脂肪の層は、数多くの脂肪細胞からできています。この脂肪細胞は、生まれてから思春期ごろまで細胞分裂で増え続け、思春期を過ぎると増えにくくなります。 しかし脂肪細胞は伸縮自在であるため、その数が増えにくくなっても、サイズが大きくなることで脂肪層は厚みを増してゆきます。つまり思春期以降の肥満というのは、脂肪細胞の数が増えることよりも、余ったカロリーが脂肪細胞に蓄積されて大きくなるために起こるものなのです。また、いったん増殖した脂肪の数はほとんど減ることはないため、過去に太っていた人は、一度痩せてもまた簡単に元に戻る可能性があります。

	脂肪細胞は身体の部位ごとに性質が異なっています。下腹部や太ももなど、脂肪細胞が多く集まる部分は、専門用語でLFD（Localized Fat Deposit）と呼ばれ、いわゆる脂肪の貯蔵庫としての大切な役割を担っているのです。下半身に脂肪がつきやすく、また落ちにくいというのは、身体の自然な摂理といえます。

		これまで見てきたように、一度増えてしまった脂肪細胞の数が自然に減ることはまずありません。しかし、増えてしまった脂肪を物理的に取り除く方法として「脂肪吸引」があります。この方法ならば、増大した脂肪細胞そのものが無くなるためリバウンドもおこりにくいのです。しかも、気になる部分の脂肪だけを吸引できるので、ダイエットでは難しい「部分やせ」が可能です。当院ではその他にも、１台で痩身・代謝促進・リフトアップすべてを行うことができる、日本初上陸の機器を使用した「メディカルダイエット」や、マッサージで皮下組織に作用することによってボディをサイズダウンできる「メディカルエンダモロジー」を行っています。信頼できる医療機関での適切な手術であれば、健康にダメージを与えることもありません。理想のプロポーションを手に入れることも夢ではないでしょう。

ダイエットに夢中になると、つい脂肪を目の敵にしてしまいがちですが、一定量の脂肪はもちろん身体に必要です。皮下脂肪は、エネルギーとなったり、内臓を保護したり、筋肉の動きを滑らかにしたり、と大切な役割を担っているのです。女性らしい丸みをおびた柔らかなラインを形づくっているのも脂肪です。 極端なダイエットをすると、ホルモンのバランスが崩れ、身体機能に影響を与えたり、肌荒れを起こしたり、健康が脅かされる恐れがありますので注意が必要です。一日に必要な脂肪の摂取量は、総エネルギーの25〜30%が適当といわれており、重さに変換すると50〜60gとなります。

最近ではレストランのメニューなどでもカロリー表示を目にしますが、逆に体内の脂肪をカロリーに換算するとどのくらいになるのでしょうか。驚くことに、蓄積された脂肪は１kgで約7200kcalもあり、これはご飯を茶碗で45杯分と同程度のカロリーになります。 では、カロリーの消費、つまり支出面はどのくらいになるでしょうか。一般的には体重50kgの女性が水泳を30分行ったとしても、約450kcalしか消費できないとされています。私たちの身体は、基本的にカロリーの収支が「黒字」になりやすい、つまり脂肪が蓄積されやすいように出来ているのです。